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高山大白菜

 大白菜可以生吃、烹食或腌漬,吃之前洗凈即可。取足夠的葉子并去除底部,洗凈瀝干后即可烹制。大白菜可以入湯、燉菜,做菜餡的餡料或炒食;涼拌白菜心清脆可口、味道鮮美,是一道受人喜愛的菜品;腌漬的大白菜非常美味,能增進(jìn)食欲且簡單易做。同時小編也分享下腌漬大白菜的方法,腌漬大白菜方法非常簡單:選擇新鮮而且葉子結(jié)實、緊密一點(diǎn)的大白菜。如果其外層葉子可能稍有枯萎,在烹飪前去除即可。將大白菜粗略剁一下,用鹽腌好,然后放置幾個小時,偶爾攪拌一下直至變軟;徹底瀝干水分,然后加入兩三瓣蒜、一點(diǎn)姜末、蔥末、米醋、醬油、糖、鹽和辣椒即可。

大白菜也可以風(fēng)干做一道美味的菜佳肴:大白菜在東北的冬天將其放在風(fēng)吹日曬的冰雪兩重天變化中,使得白菜的水分丟失,營養(yǎng)保留的狀態(tài)下將白菜洗干凈放進(jìn)鍋內(nèi)煮熟后撈出來放到冷水中在瀝干水拿出來切好,與雞蛋醬,小蔥,香菜放在一起吃,很香的。
  小白菜和其他蔬菜一起做味道很好。因為烹飪?nèi)~子所需時間很短,所以應(yīng)把菜幫先烹熟后再放入葉子,菜幫烹飪時間也不要長大,這樣才能保持其鮮脆的口感。小白菜可入湯,也可以與面包和米飯一起食用。其菜幫和葉子可以分開來烹食,菜幫可以替代芹菜,而葉子可以替代菠菜和甜菜而食用。芥藍(lán)可以生食也可以烹食。烹食的話可以像花橢菜那樣做,只是所需時間短些。
芥藍(lán)炒食的話,味道會很不錯。

 

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