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清明掃墓踏青注意事項

文章來源: 網(wǎng)絡      作者:匿名     時間:2012-03-27 14:13:32    
摘要: 每年清明時節(jié),都會有一些老人、兒童因掃墓踏青而不慎摔傷,因為墓地多在山坡等崎嶇不平處,缺乏運動的人易出現(xiàn)關節(jié)韌帶損傷、肌腱拉傷等情況。鄭州三醫(yī)院骨科主任劉新江提醒,老人掃墓時最好拄拐,若有兒童隨去,需看護好。

清明掃墓踏青注意事項

  每年清明時節(jié),都會有一些老人、兒童因掃墓踏青而不慎摔傷,因為墓地多在山坡等崎嶇不平處,缺乏運動的人易出現(xiàn)關節(jié)韌帶損傷、肌腱拉傷等情況。鄭州三醫(yī)院骨科主任劉新江提醒,老人掃墓時最好拄拐,若有兒童隨去,需看護好。

  控制情緒防心病

  “清明也是心肌梗塞、中風等心腦血管疾病的高發(fā)期。”鄭州三醫(yī)院急診科主任馬婉頤提醒,患有心腦血管疾病、血壓偏高的人,掃墓時要注意穩(wěn)定情緒,需帶上急救藥品,身旁最好有親人陪伴。

  燒紙錢時護好眼

  “掃墓時焚燒紙錢會產生煙灰,易對眼睛造成意外傷害。”鄭州大學第四附屬醫(yī)院眼科主任醫(yī)師侯習武說,煙灰、粉塵入眼,會引起眼部過敏、角膜炎等癥狀。萬一出現(xiàn)癥狀,要及時用清水洗眼,并到眼科就診。另外,掃墓時不要戴隱形眼鏡。

  踏青防花粉過敏

  眼下正是花粉傳播的時期,花粉飄浮在空中,被人吸入體內后,常出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻腔及全身發(fā)癢等過敏癥狀。醫(yī)生提醒說,有花粉過敏史的人出游前應帶抗過敏的藥物,并戴口罩、手套等“防護裝備”?;加屑毙圆 ⑸眢w弱或過敏體質的人群,要盡量少去踏青。

  慎吃野菜防中毒

  掃墓、踏青后,剜野菜帶回家也成為不少人的選擇。醫(yī)生提醒,市民如果誤食有毒的或被污染的野菜,要進行人工催吐,并及時送醫(yī)院診治。

  不空腹,適當添衣物防感冒

  清明節(jié)前后,早晚溫差大,老人、兒童、孕婦和身體虛弱的人很容易患感冒。醫(yī)生建議,掃墓、踏青時出門不宜過早,不要空腹上路;不要過度勞累,更要注意增添衣物保暖。但“春捂”須有度,春季空氣濕度較大,如果“捂”過了頭,易誘發(fā)中暑招惹“春火”。

 

Tags(關鍵字): 清明節(jié) | 掃墓踏青 | 注意事項 |

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