這個(gè)春天有點(diǎn)冷!而二三月份又將迎來各種“春天病”的就診潮。專家指出,過敏、咳嗽、手足口病、皮膚病和腸胃病是最常見的“春天病”,市民要及早預(yù)防,應(yīng)注意御寒保暖,增強(qiáng)鍛煉。
過敏性鼻炎別當(dāng)成感冒
春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。重慶華愛耳鼻喉專家指出,預(yù)防春季過敏性鼻炎,首先要避開過敏原。南方地區(qū)最主要的過敏原是螨蟲和霉菌,兩者對溫度和濕度都很敏感,尤其偏好春季潮濕天氣。因此,居室內(nèi)應(yīng)保持干凈和干燥,做好通風(fēng)。臥室不要放置書籍和毛公仔,被褥要經(jīng)常清洗、晾曬。
早晨起床后,不要急著把被子疊成“豆腐塊”。最好將被子抖抖,翻過來,內(nèi)面朝上,平鋪在床上,或者把被子翻過來對折,保證至少有一半的內(nèi)面與空氣接觸。
其次要從小開始預(yù)防。有研究發(fā)現(xiàn),越是工業(yè)化發(fā)達(dá)的國家,小朋友得過敏性皮炎的幾率就越高。這和吃的東西太精細(xì)、生活環(huán)境太干凈有關(guān)。孩子的生活環(huán)境不宜太干凈,太干凈反而容易出現(xiàn)過敏,到野外玩泥沙,吃粗糧,有助于提高孩子的免疫力。
治療方面,要注意別用感冒藥來治療過敏。對抗過敏性鼻炎,最好吃抗過敏藥。
對于鼻塞嚴(yán)重者,選用噴鼻藥物要注意兩個(gè)原則:一是藥效立竿見影的藥物,不能長期使用。因?yàn)檫@類藥物往往含有麻黃素等強(qiáng)烈血管收縮劑,長期使用容易造成藥物性鼻炎。二是不要使用消毒產(chǎn)品來對付鼻炎,一定要認(rèn)準(zhǔn)“準(zhǔn)”字號(hào)藥物。邱前輝說,國內(nèi)不少地方均有報(bào)告使用消毒產(chǎn)品治療鼻炎導(dǎo)致藥物性鼻炎和口腔潰瘍、口腔真菌感染和胃潰瘍的病例。